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跳舞一下子運(yùn)動(dòng)量大膝蓋側(cè)面疼有點(diǎn)腫起來(lái)
女 | 27歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-08-22 06:52:15
1人回復(fù)
來(lái)自寧波市
健康咨詢描述： 圖中手指點(diǎn)的位置壓痛，最近跳舞熱身沒(méi)活動(dòng)開(kāi)，第二天右邊膝蓋有些腫，側(cè)面有壓痛，不知道是韌帶拉傷了還是扭傷了，涂了扶他林，貼了藥膏，要多久會(huì)好啊
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2024-03-26 12:48:51 我要投訴
病情分析：
還是首先考慮拉傷或者是肌肉的損傷有關(guān)系，當(dāng)時(shí)跳舞之前有沒(méi)有進(jìn)行拉伸或者是先熱身的活動(dòng)呢？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌?，最近一定注意不要再跳舞?？梢杂命c(diǎn)云南白藥噴劑，也是能夠起到緩解的作用的。
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