突然運動的時候胸口疼

      好幾個月沒有跑步了，今天晚上慢跑時出現(xiàn)左側胸部輕微疼痛，很快就自行緩解，之前健康查體無異常，考慮肋間神經(jīng)痛。建議繼續(xù)觀察一下，平時避免劇烈運動，要適當進行運動，循序漸進。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述有可能是突然運動量太大，心臟負擔太重引起的不舒服。
      指導意見：
      如果以后運動沒有出現(xiàn)這樣的癥狀，那就可以觀察看看。如果頻繁發(fā)作，那就需要降低運動來或者檢查運動平板實驗看看有無異常。
      

      病情分析：
      你的這種情況應該是跑步時沒調(diào)整好呼吸導致的，通過適當?shù)男菹⒕涂梢曰謴驼?，沒有問題的。
      指導意見：
      平時在飲食過飽或者身體處于饑餓狀態(tài)時都不能進行運動，運動前要做好熱身；運動時要調(diào)整好呼吸，由于運動過程中會出汗，在運動后要及時補充水分，也要做好拉伸。
      
      以上是對“突然運動的時候胸口疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！