躺著很少暈，站著走路前幾分鐘暈。

      這種情況需要考慮低血壓，比如體位性低血壓，或者是近期有貧血。低血糖的因素，造成的頭暈，躺著的時(shí)候不頭暈，站起來(lái)容易頭暈，目前這個(gè)情況就是要規(guī)律作息。規(guī)律飲食，檢測(cè)血壓血糖，
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問(wèn)題和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！這個(gè)情況首先考慮就是一個(gè)體位性低血壓或長(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)鍛煉身體，引起的一個(gè)亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！抽時(shí)間去正規(guī)公立醫(yī)院查體中心檢查一下身體看看怎么樣！沒(méi)事就放心了。平時(shí)盡量不要突然改變體位，多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如：新鮮蔬菜水果，干果，紅棗，桂圓，牛奶，雞蛋，小米粥，牛羊肉等補(bǔ)氣血性的食物，我
      勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。強(qiáng)身健體最好。