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晚上睡覺總是在做夢，早上起來很累

女 | 27歲 2020-08-20 13:52:58 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我總是在晚上做各種各樣的夢，一直做夢，第二天早上醒來，很困，很累，像是沒睡覺一樣，走一點(diǎn)雙腳很重，不愿意上樓梯，身心疲憊，心很煩躁，請問我是怎么了？

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:39:02 我要投訴

      多夢是指睡眠不實(shí)，而且多數(shù)人都伴有失眠的狀態(tài)，可以使睡眠質(zhì)量低下，白天精神不振，還可以出現(xiàn)健忘癥等表現(xiàn)，可以根據(jù)時間以及臨床癥狀，做一些相關(guān)的檢查，平時要養(yǎng)成良好有規(guī)律的生活習(xí)慣。

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