健康咨詢描述: 一直以來排便挺正常的前幾天憋了一天便便開始有點便秘只放屁不拉屎請問該怎么辦?
你好,你這個考慮還是有便秘的。便秘是因為腸道蠕動慢,腸道粘液分泌少引起的。所以平時可以多吃香蕉,蜂蜜,黑芝麻等含纖維比較高的食物??梢暂o助使用通便藥物,比如說,乳果糖口服溶液,酚酞片,復(fù)方蘆薈膠囊等。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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