微量元素缺乏癥看用不用配

      根據(jù)你描述的情況分析，建議補(bǔ)充鈣，鐵，鋅，維生素，平時(shí)注意休息飲食清淡多吃新鮮的水果或者蔬菜，忌食生冷辛辣油膩刺激性不易消化的食物，多喝白開(kāi)水，不要喝飲料，適量運(yùn)動(dòng)，常通風(fēng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你這張微量元素檢測(cè)報(bào)告單來(lái)看，主要還是缺乏微量元素鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)，身高的發(fā)育主要與先天的遺傳因素和后天的營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)系，現(xiàn)在可以通過(guò)飲食與運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)身高的發(fā)育，平時(shí)多做跳躍運(yùn)動(dòng)，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜。