感覺自己有輕微的人格分裂

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，考慮是自己經(jīng)歷一些事情之后給自己心理或精神因素太大出現(xiàn)精神問題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科進一步進行咨詢檢查，確診之后在精神科專家指導(dǎo)下吃抗精神藥物進行調(diào)理，需要多戶外參加集體性活動，多選擇自己平時感興趣事情做分散注意力，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      從你的敘述來看，經(jīng)常出現(xiàn)注意力不集中，或者出現(xiàn)幻聽的癥狀，但次數(shù)不多，這樣的框也不排除精神分裂癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      目前的癥狀，我建議你最好還是在醫(yī)院精神心理科面診檢查，通過醫(yī)生全面評估確診，這樣才能更好的選擇治療方案，但是以你目前的癥狀，我建議最好還是選擇藥物治療。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，可能精神方面出現(xiàn)了問題。如果偶爾出現(xiàn)幻聽，能生活學習緊張，身體過于疲勞導(dǎo)致的。如果經(jīng)常處于這種狀態(tài)的話，必須引起重視。
      指導(dǎo)意見：
      建議要到公立醫(yī)院心理門診或者精神衛(wèi)生中心評估鑒別診斷。只有明確診斷以后才能采取相應(yīng)的措施對癥治療。作為本人有正確面對生活學習中的壓力，保證充足的睡眠，免受外來的不良刺激，遇事不要考慮的過多，保持一個平和的心態(tài)。
      
      以上是對“感覺自己有輕微的人格分裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！