來大姨媽每次都好疼，怎么辦呀

      你好，長期痛經(jīng)，可以查彩超看有沒有子宮內(nèi)膜異位癥，如果沒有的話，那就是單純痛經(jīng)，建議找中醫(yī)師診脈開方服用中藥湯劑調(diào)理。平時(shí)注意做好經(jīng)期保暖，尤其是下腹部下肢，經(jīng)常用熱水泡腳，少吃冷飲冷食。如果來月經(jīng)時(shí)血量較少，顏色發(fā)黑，也可以在來月經(jīng)前服用7~10天的益母草顆粒，逍遙丸等藥物，活血化瘀調(diào)經(jīng)。
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，痛經(jīng)的時(shí)間比較久，可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診，中藥調(diào)理身體看看，日常例假期間注意保暖，避免著涼。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習(xí)慣，合理營養(yǎng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持外陰清潔衛(wèi)生，保持心情愉快！