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頭暈有一點惡心胸悶,晚上睡不著

男 | 16歲 2020-08-16 17:09:39 2人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 有可能是猝死前兆,怎么在日常生活預(yù)防,每天怎么運動量應(yīng)該是多少,怕開學(xué)跑操時

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崔首華
崔首華 山東省公共衛(wèi)生臨床中心   主治醫(yī)師 擅長: 甲減、糖尿病、肝硬化、消化系病等疾病的診斷和治療。 幫助網(wǎng)友:24519
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2020-08-16 17:32:00 我要投訴

      出現(xiàn)你描述的這種癥狀,如果是最近才出現(xiàn)的,還有可能是由于天氣炎熱而出現(xiàn)的中暑導(dǎo)致的,如果很長一段時間都有這種感覺,則需要到醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查,最終根據(jù)檢查結(jié)果進行確診治療,平時一定要加強鍛煉,增強體質(zhì)
      

趙亞玲
趙亞玲 大慶市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性阻塞性肺病,支氣管哮喘,支擴,呼衰,肺結(jié)核,肺 幫助網(wǎng)友:19544稱贊:4
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2020-08-16 17:19:50 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況應(yīng)該是作息不規(guī)律導(dǎo)致胸悶、頭暈、惡心等癥狀,可以通過日常的調(diào)理來改善。
      指導(dǎo)意見:
      平時要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,在睡前要營造好舒適的睡眠環(huán)境,可以用些安神的中藥(安神補腦液)來幫助入睡,日常的運動量要根據(jù)自己的身體狀況來決定。

2020-08-16 17:24 ask93430190nm 追問

有一點出虛汗是怎么回事

2020-08-16 18:31醫(yī)生回答:

出虛汗與體虛有關(guān),先調(diào)理睡眠,然后在日常的多加調(diào)理。

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