健康咨詢描述: 前天跑了一千五熱身,然后又跑了然后又跑了三個(gè)二百,到晚上感覺膝蓋有點(diǎn)別扭,穿鞋滴時(shí)候習(xí)慣感覺有點(diǎn)疼,用力往下踩時(shí)有點(diǎn)疼,其他時(shí)候都不疼
病情分析:
你好,如果跑步的時(shí)候不注意運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)或者說過于激烈,運(yùn)動(dòng)了有可能損傷膝關(guān)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
有可能造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的韌帶啊或者半月板啊或者其他的情況的損傷,這個(gè)也是沒有什么。好的辦法的建議你用些藥物治療看看先。
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