健康咨詢描述: 是不是拇外翻,需要注意什么,嚴(yán)重程度,平時(shí)經(jīng)常穿那種比較貼的籃球鞋
指導(dǎo)意見:
正常人拇趾與第一跖骨長軸形成15~25夾角,當(dāng)拇外翻超過25度,擠壓第二趾則屬于拇外翻。根據(jù)圖片觀察不符合拇外翻的表現(xiàn),但拇趾遠(yuǎn)節(jié)向外側(cè)傾斜,且存在嵌甲的情況,平時(shí)避免穿尖頭鞋子。
病情分析:
問題分析:你的情況不是拇外翻。拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之間關(guān)節(jié)傾斜超過15度。拇外翻由多種情況所造成,如遺傳、經(jīng)常穿著高跟、尖頭鞋,使拇趾過份外翻。另外,扁平足患者較容易形成拇趾外翻。
指導(dǎo)意見:
大腳趾最長的腳型是埃及腳;2腳趾長的腳型是希臘腳。相對于埃及腳,希臘腳的骨骼可能發(fā)育得更加完善,四肢更趨向于修長,就是俗話里說的“長得開。如果要預(yù)防拇外翻的話,在平時(shí)可以穿前腳掌比較寬松,比較柔軟的鞋子,例如可以穿運(yùn)動(dòng)鞋等,同時(shí)要少穿高跟鞋,尖頭鞋等。超重的患者要控制飲食,適當(dāng)?shù)臏p重,以減輕關(guān)節(jié)的負(fù)荷。
溫馨提示:
注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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