膝關(guān)節(jié)髕骨韌帶重建術(shù)
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)髕骨韌帶重建術(shù)后三個(gè)月，脫掉支具，帶什么護(hù)膝好？髕骨下移可以通過鍛煉練回來嗎，會有什么影響嗎？平常要注意什么？
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髕韌帶重建手術(shù)后已經(jīng)三個(gè)月左右，基本上已經(jīng)愈合了，普通的護(hù)膝就可以?？梢詠碚f膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉，防止關(guān)節(jié)的僵硬。主要是防止膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)受限，至于髕骨下移只能通過鍛煉看看
那如何鍛煉才能讓髕骨上去呢？以后有什么需要注意的？對以后會有什么很大的影響嗎？
主要是功能鍛煉進(jìn)行拉伸試試
怎么拉伸呢？您能稍微說詳細(xì)一點(diǎn)嗎？謝謝??
盡可能最大程度彎曲膝關(guān)節(jié)
膝關(guān)節(jié)髕骨韌帶重建術(shù)后三個(gè)月，脫掉支具可以帶那種中間有一個(gè)圈圈，可以固定髕骨的那種護(hù)膝。髕骨下移，通過鍛煉可以有些恢復(fù)的，這個(gè)一般沒有什么大的影響，注意不要活動(dòng)度過大，不要扭傷這個(gè)膝關(guān)節(jié)。
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