健康咨詢描述: 小腹脹怎么辦,2年了有時候,飯前感覺有點脹氣,,飯遲到一半就會脹,,有時候,做得時間長了也會
你好,很高興為你解答,如果說你經(jīng)常小腹脹氣兒的話,考慮和胃腸功能紊亂有關(guān)系,有的人有便秘的情況,這樣你就需要糾正便秘,養(yǎng)成定時排便的習慣,要細嚼慢咽,不要吃生冷,硬和辛辣的食物??梢猿噪p歧桿菌治療。要規(guī)律作息,不要熬夜,適當?shù)腻憻捝眢w,促進腸蠕動。如果婦科有炎癥的話,或者性生活時間長有腹痛的話,你可以做個b超檢查。有盆腔炎癥需要口服克拉霉素對癥治療,腹部熱敷。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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