請問大夫，腎虛的癥狀怎么恢復(fù)

      過度手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時加強(qiáng)體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。多吃點山藥黑木耳核桃枸杞黑芝麻等，慢慢也會改善

      病情分析：
      根據(jù)癥狀你應(yīng)該是腎陽虛，為過度勞累，久病導(dǎo)致腎陽虛，陽虛則營養(yǎng)溫煦功能失調(diào)，因此全身乏力，早泄等，
      指導(dǎo)意見：
      建議給溫腎助陽藥物如金匱腎氣丸，金鎖固精丸治療，并建議加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。