健康咨詢描述: 醫(yī)生麻煩您看一下我的腿型,是否有o型腿?如果有,程度多大呢?需要矯正嗎?另外,我的骨垢線閉合了嗎?還可以長(zhǎng)高嗎?
你的腿不是o型腿的,不需要矯正的,骨骼線還沒有完全閉合,還有長(zhǎng)高的空間,所以說你一定要按時(shí)休息,不要熬夜,多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,喝上牛奶,不定期的補(bǔ)充上鈣片,多參加有意義的運(yùn)動(dòng)。
醫(yī)生,我晚上10:00睡覺會(huì)不會(huì)太晚,需要更早些嗎?然后我參加游泳運(yùn)動(dòng)可以嗎?主要游蛙泳,對(duì)于長(zhǎng)高有幫助嗎?
多參加游泳跑步都可以
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