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趴著睡,睡覺(jué)不安穩(wěn),是什么原因?

女 | 4歲 2020-08-13 20:31:49 3人回復(fù) 來(lái)自茂名市

健康咨詢描述: 最近段時(shí)間總趴著睡,整晚都是趴著睡,我發(fā)現(xiàn)就把翻過(guò)來(lái)仰著睡,沒(méi)兩分鐘又趴著了,還有睡覺(jué)不是很安穩(wěn),總是嗚嗚像發(fā)脾氣的聲音。

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-08-14 08:16:40 我要投訴

      病情分析:
      孩子喜歡趴著睡,趴著睡的時(shí)候感覺(jué)到安穩(wěn),如果改變睡眠姿勢(shì),孩子就感覺(jué)到不舒服,孩子怎么舒服怎么睡就可?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      孩子可都玩一天了,比較疲勞,比較累趴著的時(shí)候更讓她舒服一些,放松一些,趴著的時(shí)候注意孩子的呼吸,注意頭,要偏向一側(cè),注意口鼻要暴露出來(lái)
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2020-08-14 08:30:38 我要投訴

      病情分析:
      趴著睡一般都是因?yàn)槲改c功能,也就是脾胃不和的表現(xiàn)。一般多發(fā)生在孩子身上。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)趴著睡如果是沒(méi)有憋喘或者是覺(jué)得胸悶的情況,是不要過(guò)于擔(dān)心的,這只是一種睡覺(jué)的姿勢(shì)。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-08-14 08:30:56 我要投訴

      病情分析:
      睡覺(jué)的習(xí)慣可能是慢慢養(yǎng)成的,可能他趴著睡已經(jīng)習(xí)慣了,所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,要注意調(diào)節(jié)好他的睡眠姿勢(shì)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)趴著睡沒(méi)有什么不太好的地方,但是要注意不要讓他不小心窒息,要注意緩解自己的緊張感和焦慮感,多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開(kāi)心的事。
      
      以上是對(duì)“趴著睡,睡覺(jué)不安穩(wěn),是什么原因?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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