掉發(fā)手心出汗精神不是太好

      這種情況要保持良好的生活規(guī)律，盡早戒掉手淫的習(xí)慣，否則時間長了會導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙，多參加戶外運(yùn)動，健身。多做深蹲及提肛運(yùn)動，經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅(jiān)果等，一般就可以恢復(fù)。
      

      這個年齡最好不要用藥物來治療。建議您平時加強(qiáng)體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果來增強(qiáng)體質(zhì)，提升性功能，由于你的年齡比較小，所以說現(xiàn)在戒掉手淫的壞習(xí)慣，一切都可以恢復(fù)正常的
      

      指導(dǎo)意見：
      手淫對于前列腺是有一定刺激的，只要控制自己的欲望，就沒有問題，如果是心理壓力過大，可以采用手淫的方式進(jìn)行緩解，但是不要過于頻繁，否則會對身心健康有影響的。
      
      以上是對“掉發(fā)手心出汗精神不是太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能是不良生活習(xí)慣造成的，不建議隨便用藥。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：你這個年齡正是生長發(fā)育期，不建議隨便用藥，平時注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)良好興趣愛好，杜絕手淫等不良嗜好，保持尿道口及冠狀溝處清潔干燥，加強(qiáng)營養(yǎng)，多參加體育鍛煉就可以了。