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心煩,脾氣暴躁有時(shí)候坐立不安

女 | 27歲 2020-08-11 15:50:47 3人回復(fù) 來(lái)自昌吉回族自治州

健康咨詢描述: 有時(shí)候心煩,脾氣暴躁,有時(shí)候跟別人說(shuō)話,就是說(shuō)自己說(shuō)多了,就莫名的火就上來(lái)了,尤其是跟父母,有時(shí)候,不愿意跟父母溝通,寧愿自己憋在心理

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2020-08-11 16:10:53 我要投訴

      根據(jù)你的描述,心煩,脾氣暴躁,坐立不安,這種情況有可能是焦慮癥,建議你及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診,專業(yè)的醫(yī)生會(huì)對(duì)你進(jìn)行評(píng)估,明確診斷之后,對(duì)癥治療,建議你放松心情,控制自己情緒,調(diào)整自己的心態(tài)。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-08-11 16:01:35 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動(dòng),有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,必要時(shí)可以去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。
      

吳愛(ài)玲
吳愛(ài)玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-08-11 16:17:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,認(rèn)為存在焦慮情緒的表現(xiàn),癥狀比較輕,需要自己盡快努力調(diào)整為好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你:第一可以服用些谷維素和維生素Bl來(lái)調(diào)整植物神經(jīng);第二加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量比如長(zhǎng)跑或爬山來(lái)調(diào)整情緒;第三要注意飲食均衡、粗細(xì)搭配,多曬太陽(yáng),轉(zhuǎn)移不良情緒
      
      以上是對(duì)“心煩,脾氣暴躁有時(shí)候坐立不安”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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