健康咨詢描述: 生完孩子一段時間孕婦需要補充營養(yǎng)在水果方面吃什么最好,且不會因為多吃而引起不好得的反應
你好,根據(jù)你的描述情況,一般吃水果只能是補充維生素,如果需要補充其他的營養(yǎng)成分是需要吃魚蝦廋肉雞蛋牛奶的,這樣可以補充蛋白質(zhì),氨基酸以及鈣鐵鋅等微量元素,一般的水果都可以吃,但是最好是煮一下吃比較好的。
病情分析:
產(chǎn)后身體比較虛弱,還是應該加強營養(yǎng)的,什么水果都可以吃,但是要吃常溫的,不要吃太涼的,一次不要吃的太多,預防消化不良。
指導意見:
產(chǎn)后一定要加強護理,注意保暖,不要受涼,可以多吃一些雞湯,魚湯,排骨湯,這樣營養(yǎng)比較豐富,也可以使奶水增多,促進身體健康的恢復。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線