12歲男孩連續(xù)三個(gè)月熬夜超過12點(diǎn)

健康咨詢描述： 我經(jīng)常寫作業(yè)，每次都要寫到很晚，我擔(dān)心這三個(gè)月我以后長不高了，我爸一米七五，我媽一米七五，請問我還能長高嗎？這三個(gè)月，是不是都?xì)Я?？另外，我還想問一個(gè)問題，人家說不超過11點(diǎn)睡覺，就算熬夜，我是這么想的，是不是在11點(diǎn)之前睡覺躺在床上睡覺，如果11點(diǎn)后沒有睡著，就不算熬夜，簡單來說，就是你必須要在11點(diǎn)之前躺在床上睡覺，但不是必須要在11點(diǎn)之前睡著，如果11點(diǎn)過后沒有睡著，就不算熬夜了，是這樣嗎？