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馬上軍訓,體質很弱怎么辦

男 | 15歲 2020-08-10 23:07:01 2人回復 來自徐州市

健康咨詢描述: 手淫了兩年半,力氣體質都不如以前,和手淫是否有關?馬上軍訓,上次軍訓直接站暈,就這體質怎么辦

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樊慶文
樊慶文 濟南市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病的中西醫(yī)治療,如混合痔,肛周膿腫,肛裂 幫助網友:24046稱贊:4
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2020-08-10 23:07:46 我要投訴

      過度手淫容易導致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀,建議及早戒除。平時加強體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質蛋白食物。戒除后慢慢也會改善
      

伍志軍
伍志軍 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛瘺,肛裂,消化道出血,結直腸癌,肛門瘙癢癥 幫助網友:20387
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2020-08-10 23:42:22 我要投訴

      長時間高頻率手淫,很容易引起腎虛的情況,進而導致乏力,沒有精神,注意力記憶力下降等情況,建議禁手淫,可以到醫(yī)院中醫(yī)門診進行詳細辨證論治,口服中藥綜合調理一下。
      

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