怎樣確定卵巢儲備不良呢

      你好，這兩種激素的比例在月經(jīng)周期中是不停的在變化著的。所以不能根據(jù)這個比值的變化，來確定是否有卵巢儲備功能不良。建議監(jiān)測一下卵泡，只要每個月都有成熟卵泡正常排卵，你這個年齡應(yīng)該是卵巢功能良好的。調(diào)理好心情、適量運(yùn)動，可以有效的將自身內(nèi)分泌調(diào)整到最佳狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好！針對你以上敘述情況，其實(shí)在經(jīng)期做B超才可以更準(zhǔn)確地反應(yīng)卵巢的基礎(chǔ)狀態(tài)。B超可以觀察子宮及卵巢的大小，如果子宮正常，卵巢上存有一些小的竇卵泡，表明卵巢功能良好，如果卵巢上僅剩2顆以下的小卵泡，甚至沒有，很可能表明卵巢功能已經(jīng)明顯下降。當(dāng)發(fā)現(xiàn)子宮萎縮，卵巢也很小，在B超下幾乎找不到時，就說明卵巢功能極有可能已經(jīng)衰竭。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，避免過度勞累熬夜等情況，生活飲食規(guī)律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平時適度運(yùn)動，增強(qiáng)免疫力，保持良好的精神狀態(tài)。祝你身體健康！