健康咨詢描述: 七月中上旬回家之后的半個(gè)月沒有排便,去藥房,里面的醫(yī)生說我是濕熱引起的,給我拿了清熱祛濕顆粒,三葉常潤茶和櫻花五行茶,喝了之后會(huì)拉肚子,但是因?yàn)槠渌?,喝了一次就沒喝了,不過近一周也沒排便,然后昨天又喝了,還是拉肚子.我想問一下這種茶能不能一直喝??會(huì)不會(huì)有副作用??感覺像是減肥茶……不是藥,這個(gè)還能繼續(xù)喝嗎?有沒有治療便秘的作用??
這屬于保健品,可能會(huì)有一定的治療作用。生活中注意養(yǎng)成良好、規(guī)律的習(xí)慣,每天定時(shí)排便,及時(shí)如廁,從而形成條件反射。飲食上多吃水果、蔬菜和雜糧。豐富的維生素及纖維素能刺激腸道的蠕動(dòng),有助于排便通暢。日常生活中適量飲水。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),刺激胃腸蠕動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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