體重～變化不太正常求醫(yī)生解答

      根據(jù)你描述的情況分析，拉肚子的現(xiàn)象是由于不當(dāng)?shù)娘嬍扯鸬?。使消化系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂。如果現(xiàn)在沒有其他的不適應(yīng)癥狀，無需擔(dān)心，可以服用益生菌進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間。平時(shí)在飲食上三餐要有規(guī)律，避免暴飲暴食，避免吃含蛋白質(zhì)高和含糖量高的食物?？梢悦刻靾?jiān)持體育運(yùn)動(dòng)鍛煉最好的減肥辦法就是運(yùn)動(dòng)有助于身體健康。

      病情分析：
      你所說的這種情況拉肚子體重減少是正常的，也不會(huì)因?yàn)槌粤搜└怏w重就馬上增加了，沒事的，多慮了，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要減肥的的話就要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，可以跑跑步，跳繩等，吃飯注意不要暴飲暴食，不要吃太飽了。

      病情分析：
      你好！通過你的描述，了解到你的情況。拉肚子，體重減輕，第二天吃了點(diǎn)甜食體重未有增加，這屬于正常。不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議：減肥時(shí)一定要做到嚴(yán)格控制飲和體育鍛練，只有這樣才能達(dá)到減肥的目的。飲食要注意禁食油膩、肥甘、煎炸、甜品等食物，主食量每餐應(yīng)控制在100克以內(nèi)，多食新鮮的蔬菜水果。每天堅(jiān)持體育鍛練如跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“體重～變化不太正常求醫(yī)生解答”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！這個(gè)現(xiàn)象先觀察觀察，不一定生病，但胃腸道肯定不太舒服。以后要科學(xué)健康減肥?？茖W(xué)減肥就是通過節(jié)制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，才能健康減肥，避免不必要的身體異常。平時(shí)飲食要節(jié)制，有好吃的不要吃太飽?？梢远喑孕┦卟怂?，主食適當(dāng)少吃。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)最好每天堅(jiān)持，最少一周五天，每天一小時(shí)左右。可以選擇跳舞，跳繩，散步，游泳等。只有健康減肥，身體才能保持健壯健美。