硬不起來，手沖多了該怎么辦

      16歲是未成年，身體和生殖器沒有發(fā)育成熟，控制自己不要手淫，會影響身體健康的，手淫會導致陰莖發(fā)育不良，也會引起神經衰弱，以及腎虛，影響性功能，導致陽痿早泄的發(fā)生，戒掉手淫的不良習慣，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物，多參加體育鍛煉，增強體質，青春期身體有很好的修復功能的。
      

      病情分析：
      你好，經常的不良習慣容易引起腎虛，陽痿早泄的，同時還會引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，影響泌尿生殖系統(tǒng)的發(fā)育，你最好堅持戒掉不良習慣。
      指導意見：
      經常的不良習慣對身體的傷害很大，你的情況可能是經常的手淫引起的，你最好及時的戒掉不良習慣，平時要注意養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，鍛煉身體，增強體質，十六歲身體正處于發(fā)育階段，你要多看書學習，增長知識，完善自己。