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骨盆前傾骨盆前傾骨盆前傾骨盆前傾

女 | 19歲 2020-08-09 12:08:21 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 骨盆前傾怎么恢復呀?現(xiàn)在容易腰難受,以前不難受,現(xiàn)在一是骨盆前傾容易腰椎酸,還有腰酸,

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李青
李青 沈陽市紅十字會醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 熟練掌握婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病病因,發(fā)病機制,診斷, 幫助網(wǎng)友:21150
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2020-08-09 20:57:40 我要投訴

      你好,骨盆前傾嚴重的話就會出現(xiàn)腰骶部的疼痛以及疼痛性的腰骶部活動受限,治療方法的話,可以進行一些自我的肌肉鍛煉和運動為主,經(jīng)過一段時間就會調整過來。
      

李孟芝
李孟芝 主管護師 擅長: 產(chǎn)科助產(chǎn),各種婦產(chǎn)科相關疾病和分娩知識 幫助網(wǎng)友:409
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2020-08-09 12:10:37 我要投訴

      病情分析:
      你可以運動改善,還是有一點作用的,不過醫(yī)學上沒什么辦法的,我就是運動改善了一點
      指導意見:
      你在網(wǎng)上找一個專業(yè)的學習這個改善這個的視頻,跟著練習,我覺得很有用,我坐了一段時間
      

付榮
付榮 大城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)異常,盆腔腫物,孕期檢查,優(yōu)生優(yōu)育咨詢 幫助網(wǎng)友:45170
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2020-08-09 12:13:36 我要投訴

      病情分析:
      骨盆前傾,如果不嚴重,不用治療。如果因此伴隨著脊柱的不適,可以在康復科找康復醫(yī)師進行手法或者是機器的理療。
      指導意見:
      在治療過程中避免勞累受涼,避免久坐。盡量減少不良的姿勢。積極鍛煉身體,糾正不良的姿勢,通常會慢慢得到糾正。
      
      以上是對“骨盆前傾骨盆前傾骨盆前傾骨盆前傾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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