你吃了打蟲子的藥。如果有可能的話,最好不要再吃睡眠的藥,但是如果真的需要吃的話可以吃,但是劑量稍微的小一點。睡眠不好,平時一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。晚餐以后先洗漱,然后聽聽催眠的輕音樂,對自己做出很困的心理暗示。白天多做些戶外活動。睡前一個小時最好不要在洗漱,以免刺激更精神不容易入睡。
病情分析:
你好,請問你吃的具體是什么樣的打蟲的藥?如果是腸蟲清的話,吃完這個打蟲藥可以間隔一段時間吃安定片,這兩者之間是不會產(chǎn)生什么明顯的不良反應(yīng)的,可以服用。
指導(dǎo)意見:
關(guān)于吃安定片的問題,需要根據(jù)醫(yī)生醫(yī)囑,不要自行隨便服用藥物,因為吃藥長期服用會產(chǎn)生不良反應(yīng),如果是因為睡眠障礙的話,也需要明確具體的原因給予對應(yīng)治療。養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,不要晚睡,晚上不要喝濃茶咖啡,不要喝酒。
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