健康咨詢描述: 昨晚就會(huì)陰莖那里會(huì)隔一會(huì)輕微抖一下,睡了一覺還會(huì),但是不疼不癢想問問是啥情況有問題嗎
你出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該是神經(jīng)因素導(dǎo)致的,因此建議您不要過多的擔(dān)心,也不要總?cè)ハ胨?,這個(gè)年齡一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,保持充足的睡眠,多吃含蛋白質(zhì)高的食物來提升性功能,增強(qiáng)體質(zhì),一定不要有手淫的壞習(xí)慣
問題不大,注意做好前列腺保健保養(yǎng),避免久坐憋尿,避免熬夜飲酒,規(guī)律的性行為建議一周不超過兩次為宜。適度體育鍛煉,多多堅(jiān)持深蹲,盆底肌訓(xùn)練。溫水坐浴熱敷陰囊與肛門之間位置。
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