如果已經(jīng)成年長(zhǎng)時(shí)間沒有性生活,偶爾手淫對(duì)身體沒有太大的傷害,控制在一周一次,掌握好力度,沒有不適癥狀,不需要藥物治療的,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。規(guī)律生活飲食,如果出現(xiàn)腎虛,比如腰酸腰痛,早泄癥狀的話,可以服用補(bǔ)腎中藥進(jìn)行調(diào)理,去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,中醫(yī)望聞問切辯證施治后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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