夏季怕冷是一種什么病

      夏天怕冷，有的是由于氣血不足引起，氣虛。除了出現(xiàn)怕冷以外，還會(huì)出現(xiàn)身體乏力，稍微一運(yùn)動(dòng)就出汗以及夜晚盜汗等。如果同時(shí)有出現(xiàn)這些情況，那么需要考慮是氣虛，氣血不足等引起。
      

      身體怕冷不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽(yáng)虛衛(wèi)外功能減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，平時(shí)飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)飲食牛羊肉，多運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，每天至少堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以促進(jìn)局部血液循環(huán)及抵御外寒。