風濕病飲食的患者建議多吃魚類,蔬菜,水果,橄欖油,如果肥胖的一定要控制膳食,總的熱量減重,以免加重關節(jié)的負擔,平時可以采用熱療等方式,因為洗熱水澡有助于肌肉的放松,但是在關節(jié)疼痛的急性期的時候,不能熱療,會加重病情
風濕病的飲食建議患者參照地中海飲食方法,多吃魚類、蔬菜、水果、橄欖油。避免進食肥厚油膩飲食。超重肥胖者控制膳食總量,避免體重增加,加重關節(jié)負擔。
溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結合。
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