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根據(jù)你描述的情況來看這種情況，如果是左邊的疼痛，這種情況一般考慮是腸道的問題，可能腸道受涼或者是其他的原因?qū)е铝四c道的痙攣性疼痛。針對這種情況，我建議如果疼痛比較明顯的話，可以先做一個彩超，如果彩超不行的話，可以做腸鏡。
對了我3天沒大便了，大便不出來，剛好這里也疼了3天
根據(jù)你描述的情況來看，也有可能是大便不通，導(dǎo)致大便干結(jié)都在職場累導(dǎo)致的，昨天傅征痛不是也有可能這是這種情況出現(xiàn)的。
那應(yīng)該怎么辦，我今天摸了一下我的肚子涼的像冰一樣
根據(jù)你描述的情況來看，考慮還是脾陽虛寒導(dǎo)致的目前的癥狀，針對這種情況，我建議還是考慮用中藥調(diào)理治療比較好一些，或者是用艾灸治療也是可以的。
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病情分析：
你好一般是慢性結(jié)腸炎或者慢性結(jié)腸炎的情況導(dǎo)致的，另外腸道菌群失調(diào)也是會有影響的。
指導(dǎo)意見：
建議你可以做個腹腔彩超和血常規(guī)檢查一下，另外可以吃點益生菌或者乳酸菌素片來治療。
怎么會出現(xiàn)這種情況，
主要是腸胃不適的情況導(dǎo)致的
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