健康咨詢描述: 7月27日那天開始睡一覺起來,脖子僵硬疼痛,難受,起身困難,活動(dòng)受限,開始那幾天一直都是這樣子的。這幾天開始白天活動(dòng)之后會(huì)有所緩解,但是晚上睡下了以后又會(huì)非常的痛,翻身痛,影響睡眠,起身困難,天天是這樣是怎么回事了?。磕壳八倪@個(gè)枕頭已經(jīng)睡了好幾年了,也不是剛換了新枕頭,所以感覺很納悶。今天去拍了個(gè)片子顯示頸椎生理曲度變直,所以這次是這個(gè)引起的嗎?想問一下嚴(yán)重嗎?平時(shí)做的工作時(shí)間比較長,然后低頭的工作也比較多。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是頸肩綜合癥引起的,可以選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免長時(shí)間低頭,特別是不能長時(shí)間玩手機(jī),枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)。
頸椎生理曲度變直很常見,主要和姿勢不良,低頭有關(guān)。建議可以對(duì)癥口服塞來昔布和氯唑沙宗緩解癥狀,最近避免頸椎一個(gè)姿勢時(shí)間太久,避免低頭看手機(jī)看電腦。注意保暖。如果持續(xù)不緩解建議做個(gè)頸椎核磁看看有沒有頸椎間盤突出
病情分析:
你好,這個(gè)就是和你平常經(jīng)常低頭工作有關(guān)系的,而且久坐不動(dòng),非常的傷身體,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),要堅(jiān)持鍛煉。
指導(dǎo)意見:
時(shí)間長了,非常會(huì)有頸椎病的,增生,現(xiàn)在還只是生理彎曲變直了,而且你的肩部也不好,有肩周炎,要多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持做頸椎操,經(jīng)常呢抬頭望天空做這種動(dòng)作?,F(xiàn)在得好治療了,用活血化瘀的膏藥貼敷,不要?jiǎng)诶酆褪軟?br />
以上是對(duì)“脖子頸椎加左邊肩膀疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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