健康咨詢描述: 早上見紅在病房待產(chǎn)了,吃什么食物有助于順產(chǎn),還有可以做一些什么運動有助于快速生產(chǎn)
你好,你現(xiàn)在這兩個問題沒有明確的答案,因為吃的食物對順產(chǎn)意義不是很大,你現(xiàn)在就是清淡飲食,然后盡量節(jié)省體力,而且你現(xiàn)在還是以休息為主,能不能順產(chǎn)要看你的胎位,而且如果真要順產(chǎn)的話,消耗體力比較大
病情分析:
你好,很高興能回答您的問題。根據(jù)您所描述的情況來看,您可以多吃一些含鋅的食物,如肉類中的豬肝,瘦肉,海產(chǎn)品等。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)前也可以多吃一些纖維素含量高的水果,如蘋果,櫻桃等,多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素的食物,多吃一些核桃,黃豆,核桃,黃豆也是含鋅比較高的。另外因為你馬上就要生產(chǎn)了,在生產(chǎn)前可以吃一些巧克力補充體力,促進順產(chǎn)的順利進行。另外也請您保持良好的心理狀態(tài)也是有利于順產(chǎn)的,如果宮縮嚴重的話,需要靜脈輸入葡萄糖或者維生素補充能量。希望我的回答可以對你有所幫助。
病情分析:
這說明產(chǎn)程進行的很好,吃東西不要吃太飽,可以考慮買一些功能飲料,能量飲料。
指導(dǎo)意見:
最主要還是你和助產(chǎn)士溝通配合好,學(xué)會如何用力,這個很重要,如果各方面配合好的話會很快生出來。
以上是對“現(xiàn)在在病房待產(chǎn)了,吃什么東西有助于順產(chǎn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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