健康咨詢描述: 陰莖有點小,手淫有九年了?,F(xiàn)在還能回復嗎?有什么辦法能變大點??麻煩您了
成年后陰莖勃起正常是11~16厘米,勃起后能達到10厘米左右,可以完成性生活,不屬于陰莖短小,陰莖發(fā)育到20歲,不會第2次發(fā)育的,沒有能夠使陰莖增長的藥物,不要自行用藥,以免會影響身體健康,確實陰莖短小勃起后不能達到8厘米,會對性生活造成影響,可以考慮做陰莖延長術。
病情分析:
你好,經常的手淫可能會影響泌尿生殖系統(tǒng)發(fā)育的,你現(xiàn)在的陰莖短小有可能是手淫引起的,你現(xiàn)在最好及時的戒掉手淫。
指導意見:
手淫對身體的傷害很大,你現(xiàn)在的陰莖短小有可能是手淫引起的,你現(xiàn)在最好及時的戒掉手淫,21歲陰莖基本上已經停止了發(fā)育,平時注意養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,鍛煉身體,增強體質。
有什么辦法可以改變一下嗎?
陰莖勃起狀態(tài)下不少于10厘米就是正常的,及時的戒掉不良習慣,可以多吃些補腎的食物,多做下蹲運動和提肛運動。
提肛運動大概是怎么做的
提肛運動就是有規(guī)律地往上提收肛門,然后放松,一提一松就是提肛運動。
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