腳踝和大腿根不舒服有點像抽筋但又不是

      考慮是腰椎病引起的，建議做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以吃點活血化瘀的藥物配合腰部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，骨頭湯。
      

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是慢性勞損引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要劇烈運動，不要劇烈活動，不要長時間久坐久站，注意保暖，避免著涼，適當進行有氧運動鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，腳踝和大腿根不舒服，延伸到腳掌，考慮是腰部病變壓迫神經引起的疼痛
      指導意見：
      指導意見，建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科門診就診，完善影像學檢查，排除腰椎間盤突出癥，注意休息，合理飲食，睡眠選擇硬板床。
      
      以上是對“腳踝和大腿根不舒服有點像抽筋但又不是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！