健康咨詢描述: 我是散光左眼250右眼175,平時也不戴眼鏡,就是玩手機玩的,最近總感覺左眼球要比右眼球突出,而且左眼還有點不舒服,禁閉的時候會有點疼,這是怎么回事
你好,你散光度數(shù)比較大,需要配鏡矯正并堅持戴眼鏡的,平時一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機上網(wǎng),多戶外活動。多遠近交替看東西避免眼睛疲勞,讀書學習姿勢要端正光線要充足,如果感覺眼睛有疲勞癥狀,可以點玻璃酸鈉滴眼液緩解!
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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