最近站都是七八個小時，左小腿疼痛

      這可能和你長期久站的時間比較長，肌肉的痙攣有一定的關(guān)系，所以你回去的話第一來說可以多吃瘦肉，牛奶雞蛋補鈣，第二來說減少下肢的一個活動，可以采用熱敷來緩解肌肉的一個緊張
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的簡單描述來看，你從事的工作是久站，現(xiàn)在感覺下肢疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議：長久站立會導(dǎo)致下肢靜脈曲張、腫脹、疼痛，目前，你需要減少站立時間，在平臥時需要抬高下肢，以促進靜脈回流，晚上用熱水泡腳，按摩下肢。