健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)這個(gè)是平常醫(yī)生口中說(shuō)的查血糖的意思嗎?是不是查有沒(méi)有糖尿???
糖化血紅蛋白是??吹谌齻€(gè)月這個(gè)血糖的平均值這個(gè)基本上就能看出血糖高不高?這個(gè)不是說(shuō)看血糖。這個(gè)就是看平均三個(gè)月的血糖。而空腹查那個(gè)血糖值是那一天的那一刻的血糖。
目前從報(bào)告中來(lái)看,沒(méi)有出現(xiàn)糖尿病的癥狀,不必過(guò)于擔(dān)心,還是建議平時(shí)飲食上要保持清淡易消化,少吃辛辣刺激性的食物,建議平時(shí)多鍛煉身體,提高抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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