入睡后，腰痛不已?。?/h1>
男 | 27歲 懸賞10個(gè)健康幣
2020-08-04 08:09:10
3人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 七天前，晚上睡覺后到凌晨三點(diǎn)，感覺腰疼，脊柱兩側(cè)應(yīng)是腎吧？隨后幾天，每晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)，酸痛不已，不能入睡！白天沒有感覺，一切正常，側(cè)臥用手輕捶腎部，稍感疼痛，但很舒服，因在國外，條件不濟(jì)，無法檢查，故在此問詢各位大夫，請(qǐng)各位解答，不勝感激！
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從描述來看，考慮筋膜炎等情況的，可以避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢(shì)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過1小時(shí)，當(dāng)中可以活動(dòng)一下，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服布洛芬緩釋膠囊，觀察恢復(fù)看看。
因?yàn)闊o法查體，以下意見僅供參考，可能是因?yàn)榇矇|過軟導(dǎo)致的腰椎旁肌肉慢性勞損，可以嘗試睡稍硬一點(diǎn)的床墊或在腰部墊一薄枕或薄被，支撐腰部。并適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉。如無好轉(zhuǎn)，建議就醫(yī)
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是腰肌勞損，跟長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)有關(guān)系，治療上，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷，也可以外用活血止痛的膏藥，外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，觀察幾天看看再說，如果疼痛不見輕，建議去醫(yī)院拍個(gè)片看看。
以上是對(duì)“入睡后，腰痛不已??！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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