健康咨詢描述: 想問一下這些配料可以起到減肥的作用嗎,謝謝
其實這就類似于我們目前經常用的一個代餐粉里邊,我們飲食的話有碳水化合物,脂肪和蛋白質組成。那如果要減重的情況下,你可以以瘦肉,牛奶,雞蛋為主,米面碳水化物減少。多吃青菜增加胃腸道的一個飽腹感
病情分析:
你好,你的照片看,這是益生菌粉,有調節(jié)胃腸道菌群,促進胃腸道蠕動,利于胃腸道菌群平衡的作用。
指導意見:
這種益生菌粉減肥作用不大,建議你如果有體重過重,可以進行飲食控制與體育鍛煉,管住嘴邁開腿減輕體重才是科學的方法。
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