皮膚暗黃粗糙感覺缺乏什么

      你好，皮膚暗黃粗糙需考慮維生素或微量元素缺乏的可能，平時生活中放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免過度勞累，合理安排作息時間，保證充足睡眠，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，保證均衡營養(yǎng)。
      

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于維生素缺乏引起的，是一種常見的皮膚病，與營養(yǎng)不均衡有關系的，需要到醫(yī)院檢查一下。要注意飲食，加強營養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，可以吃一些21金維他。