黑頭變大凸出來(lái)了，然后晚上睡覺(jué)摸掉了，很大一粒

      你只要按時(shí)休息不要熬夜，一定要注意清潔面部，絕對(duì)不要吃辛辣刺激性的食物以及太油膩的食物。也可以涂上蘆薈膠或者是維生素e軟膏或者疤痕靈。
      

      病情分析：
      考慮是會(huì)自愈的呢，觀察看看具體的情況吧，必要的時(shí)候可以去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過(guò)度的緊張，保持創(chuàng)面的清潔衛(wèi)生等情況，忌食生冷辛辣的食物等。必要時(shí)還是去醫(yī)院處理一下吧。