今天訓(xùn)練腳上起了個(gè)泡

男 | 15歲 2020-08-01 22:46:38 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：今天下午訓(xùn)練腳上起泡應(yīng)該是球鞋問題，起來很大的泡是否明天還能訓(xùn)練這個(gè)泡能不能扎破

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2020-08-01 22:59:38 我要投訴

你這種情況考慮和運(yùn)動(dòng)較多有一定的關(guān)系，這個(gè)是不建議扎破的。目前要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持局部清潔，注意飲食，避免辛辣刺激食物，穿用適當(dāng)型號(hào)的鞋襪，可以局部外用濕潤(rùn)燒傷膏治療。

2020-08-01 23:06 ask926752729o 追問

繼續(xù)訓(xùn)練磨破咋們辦

2020-08-01 23:06醫(yī)生回答：

可以外用創(chuàng)可貼

2020-08-01 23:08 ask926752729o 追問

好，謝謝。

吳淑華江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 腦出血，腦梗塞，顱腦損傷等疾病的護(hù)理。幫助網(wǎng)友：34055稱贊：2

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2020-08-01 22:48:31 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)圖片資料顯示考慮鞋不合腳造成摩擦，導(dǎo)致局部皮膚起水泡，可以局部外用碘伏消毒處理后用無菌注射器抽出泡內(nèi)液體。
      指導(dǎo)意見：
      期間需注意休息，避免過度劇烈活動(dòng)，穿寬松舒適透氣鞋襪，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足量的維生素及微量元素。

2020-08-01 22:49 ask926752729o 追問

直接戳破不行嗎

2020-08-01 22:51醫(yī)生回答：

注意防感染。

2020-08-01 22:52 ask926752729o 追問

直接戳破明天繼續(xù)訓(xùn)練可以嗎，或者貼個(gè)創(chuàng)可貼

2020-08-01 22:54醫(yī)生回答：

需要休息。

2020-08-01 22:56 ask926752729o 追問

必須休息嗎

2020-08-02 08:53醫(yī)生回答：

不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。