背上還是腰上蹲下起來會(huì)彎著

      這種情況考慮是腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的腰部要疼痛伸直困難，可以到醫(yī)院的骨科就診，做腰椎核磁共振檢查。日常生活戴腰圍子固定腰椎，少彎腰負(fù)重，可以口服腰痛寧等藥物治療。

      在做蹲起動(dòng)作時(shí)，如果出現(xiàn)直不起腰或者疼痛的癥狀，考慮可能是患有腰椎間盤突出癥，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，另外還有可能是患有強(qiáng)制性脊柱炎，建議及時(shí)到醫(yī)院就診查明病因，以免延誤治療。