歸脾丸的功效，放肚臍眼可以治療改善睡眠嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己平時(shí)有入睡困難，是可以吃歸脾丸進(jìn)行調(diào)節(jié)的，歸脾丸有補(bǔ)氣養(yǎng)血安神作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)睡覺(jué)前散散步聽(tīng)聽(tīng)歌，熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠，平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)心情，每天保持心情舒暢和樂(lè)觀心態(tài)，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜過(guò)度勞累，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體抵抗力。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，睡不著覺(jué)的確很折磨人，都是不能隨意用藥，需要弄清失眠的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你如果是脾胃不和消化不良引起的失眠，這個(gè)辦法可能管用，否則不合適的，因?yàn)槭哂泻芏嘣?，治病也?duì)癥治療的，建議根據(jù)自己的實(shí)際情況，找到失眠的原因，然后采取響應(yīng)到辦法治療。