腳面紅色先點成片，不疼不癢

      你提供的照片不是十分清楚。從你描述的情況，首先考慮是過敏性紫癜的可能性比較大。建議去醫(yī)院的皮膚科檢查，如果確實是過敏性紫癜，可以進一步查找過敏源，進行抗過敏治療。其次還需要排除血小板減少引起的癥狀。
      

      根據(jù)圖片和提供的資料考慮色素性紫癜性皮炎，和多種因素有關(guān)，比如：毛細血管脆性大等，運動后容易加重。指導(dǎo)指導(dǎo)意見去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，做血常規(guī)化驗，進一步采取措施，盡量減少劇烈運動，注意休息。