眼神不好需要吃點(diǎn)什么調(diào)理

      視力不好需要尋找視力下降的原因，一般正常人保護(hù)眼睛要均衡營養(yǎng)，多吃富含維生素，β-胡蘿卜素、葉黃素、維生素A的食物，對保護(hù)眼睛、保護(hù)視力非常有好處。如果視力下降要找到的原因。如果是白內(nèi)障導(dǎo)致，飲食上不能解決，因為白內(nèi)障相當(dāng)于晶狀體從透明變成不透明，是老化的現(xiàn)象。甚至有的是外傷性白內(nèi)障，需要做白內(nèi)障的治療。如果是老年性的視力下降，發(fā)現(xiàn)老年性黃斑病變，建議多吃含有葉黃素的食物，葉黃素食物包括大葉菜、青葉菜，還有黃色老玉米等富含葉黃素的一些食物。所以均衡營養(yǎng)，多吃富含β-胡蘿卜素，富含葉黃素的食物，對眼睛有一定的好處。
      

      可以考慮服用明目地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療。明目地黃丸可以用于肝腎陰虛，目澀畏光，視物模糊，迎風(fēng)流淚等癥狀。同時也建議及時前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院眼科進(jìn)一步就診治療。平時注意休息和飲食規(guī)律，不要過度勞累。避免用眼過度。