懷孕吃魚蝦好嗎

      只要對(duì)魚蝦不過(guò)敏可以多吃一些，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，孕期注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)多樣化。孕早期可以口服些葉酸，有預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的作用。定期做好產(chǎn)前檢查。

      你好，根據(jù)你的具體描述來(lái)看，目前來(lái)講懷孕期間你如果沒(méi)有濕疹的話，多吃點(diǎn)魚蝦肯定是好的，尤其是深海魚類的話，它里邊含有第1次ea，對(duì)于胚胎的發(fā)育是有很好的好處的，而且像魚油之類的還可以降低，嗯本身的，嗯，這個(gè)還可以補(bǔ)充軟磷脂。

      嗯，當(dāng)然好呀，這個(gè)懷孕期間飲食上不要吃生冷及辛辣刺激的食物，對(duì)于螃蟹，山竹之類這種性寒的食物也盡量少吃或不吃。其余常見(jiàn)的食物沒(méi)有特別明顯的忌口，各種的肉類，例如豬肉，羊肉，牛肉，雞肉，鴨肉，魚肉，蝦，蛋類，還有常見(jiàn)的水果，例如蘋果，香蕉，橘子，橙子，草莓，櫻桃，火龍果，西紅柿等，還有常見(jiàn)的蔬菜，例如白菜，菠菜，油菜，芹菜，蒜苔，土豆，茄子，冬瓜，南瓜，西葫蘆，黃瓜，西紅柿等都能夠吃。這種魚蝦是優(yōu)質(zhì)蛋白
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