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石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,
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2020-07-31 09:16:20 我要投訴
從中醫(yī)理論上來說，冬瓜包括冬瓜皮，有一個清熱利濕的作用，這是我們目前西醫(yī)上統(tǒng)稱的利尿的作用，所以來說，他對人體一個脂肪肌肉的消耗代謝影響是不大的。
2020-07-31 09:54:47 我要投訴
如果想要減肥，建議是可以通過運(yùn)動的冬瓜是可以食用的，它可以起到輔助的效果，但是不能長時間的單一飲食會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況，要調(diào)整飲食，多吃一些蔬菜水果，增加運(yùn)動
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